Author Archives: Ένας Περίεργος

Όλοι γνωρίζουμε τα κοσμήματα με Swarovski, οι περισσότερες μάλιστα γυναίκες σίγουρα έχουμε τουλάχιστον από ένα. Δαχτυλίδια, κολιέ, σκουλαρίκια, καρφίτσες και βραχιόλια σε πρωτότυπα σχέδια και χρώματα είναι το όνειρο κάθε γυναίκας. Αυτά τα γοητευτικά μικρά κομμάτια κάθε εμφάνισης καταφέρνουν να δώσουν έναν ξεχωριστό αέρα στο look και να ταιριάξουν με πολλά διαφορετικά στυλ ανάλογα με αυτό που μας εκφράζει...

Αν ασχολείστε με τη γυμναστική ή συγκεκριμένα το body building, σίγουρα γνωρίζετε τα θαυματουργά αποτελέσματα των συμπληρωμάτων διατροφής στην αύξηση του όγκου, της αντοχής και της μυϊκής ενδυνάμωσης. Αυτά τα συμπληρώματα διατροφής είναι πολλά. Πρωτεΐνες όγκου, αμινοξέα, κρεατίνη, καζεΐνη και η λίστα συνεχίζεται… Τα πιο γνωστά, βέβαια, είναι η πρωτεΐνη και η κρεατίνη, οι οποίες σπάνια λαμβάνονται μαζί.  Ο αθλητής αποφασίζει ποια θα επιλέξει. Αν είστε και εσείς σε ένα αντίστοιχο δίλημμα, τότε πρέπει να γνωρίζετε με ακρίβεια τα χαρακτηριστικά τους ώστε να πάρετε μια συνειδητή και αποτελεσματική απόφαση...